Masaże, Sauna, Jacuzzi

W sanatorium Cegielski oferujemy szeroki zakres usług dbających o zdrowie i piękno. Nasza oferta obejmuje nie tylko terapie rehabilitacyjne, ale także relaksujące okłady, kąpiele z aromaterapią i odprężające masaże. Pobyt w górskiej okolicy zachęca do aktywnej rekreacji, a po wyczerpujących górskich wędrówkach zapraszamy do skorzystania z naszych dodatkowych zabiegów, które pomogą zachować świetną formę i pełnię sił.

Masaż klasyczny

To jest najczęściej wybierany rodzaj z naszej bogatej gamy zabiegów, którego korzystne dla zdrowia efekty są znane od dawna. Zabieg ten polega na stymulacji układu nerwowego i biologicznie aktywnych punktów przez nacisk palcami i dłońmi.

W zależności od stopnia intensywności, ten masaż może mieć zarówno właściwości relaksacyjne, jak i terapeutyczne.

Masaż sportowy

Jest to najbardziej popularna forma spośród szerokiej gamy dostępnych zabiegów, znana ze swoich korzystnych dla zdrowia właściwości od dłuższego czasu. Zabieg ten opiera się na aktywacji układu nerwowego i biologicznie czynnych punktów poprzez nacisk wywierany palcami i dłońmi.

Zależnie od siły nacisku, ten rodzaj masażu może oferować zarówno efekty relaksacyjne, jak i lecznicze.

Masaż gorącymi kamieniami

 
Ten masaż to metoda głębokiego odprężenia, która zapewnia intensywne doznania relaksu i pozwala na uwolnienie akumulowanego stresu w ciele osoby masowanej. Przynosi harmonię, równowagę i spokój, działając na ciało i umysł. Podczas sesji masuje się czakry lub umieszcza na nich kamienie, co ma na celu rozluźnienie blokad energetycznych. Masaż ten łączy w sobie techniki masowania kamieniami z manualnymi chwytami masażu, co zwiększa efekt relaksacji.

Sauna

Sauna stanowi znaczący atut zarówno dla piękna, jak i zdrowia. Jej regularne używanie jest kluczowym elementem odnowy biologicznej i działań na rzecz zdrowia. Przez intensywne podgrzewanie ciała, sauna pobudza krążenie krwi, zmiękcza warstwę naskórka, co prowadzi do lepszego ukrwienia skóry. Proces pocenia się wspiera funkcjonowanie nerek, przyspieszając eliminację niepożądanych substancji z organizmu. Cykliczne na przemian ogrzewanie i chłodzenie ciała wzmacnia odporność i stabilizuje układ immunologiczny, co jest szczególnie ważne po wyczerpującym dniu.

  • Sauna przyczynia się do lepszego ukrwienia i detoksykacji skóry, co sprawia, że staje się ona bardziej elastyczna, jędrna i zyskuje zdrowszy wygląd.

  • Idealna po intensywnym wysiłku fizycznym lub pracy, sauna nie tylko pomaga rozluźnić spięte mięśnie, ale także poprawia krążenie i dotlenienie organizmu, co przynosi uczucie odprężenia.

  • Sauna ma wpływ na oczyszczanie skóry, ponieważ pocenie się sprzyja usuwaniu zanieczyszczeń i toksyn z porów, co dodatkowo wspiera oddychanie skóry.

Jacuzzi

Ta metoda łączy w sobie zalety klasycznego masażu z uspokajającymi efektami kąpieli. Kąpiel w jacuzzi działa jak masaż, wykonany przez setki małych bąbelków powietrza, które delikatnie uderzają w skórę, dostarczając poczucie rozgrzewającego ciepła, które rozprzestrzenia się po całym ciele.

Woda o temperaturze 35-37°C wzmacnia efekty relaksacyjne i terapeutyczne masażu. Ciepło wody w jacuzzi pomaga wyciszyć układ nerwowy i wspomaga eliminację toksyn z organizmu. Kąpiel w jacuzzi jest rekomendowana w przypadku problemów z układem nerwowym, astmy oskrzelowej oraz nadmiernej pobudliwości.

Hydromasaż poprawia samopoczucie, stymuluje i dodaje energii, pomaga utrzymać dobrą kondycję i młodość na dłużej. Korzystnie wpływa na skórę, łagodzi zmęczenie i odpręża. Wodny masaż łagodzi bóle stawów, głowy, rozluźnia spięte mięśnie. Jest też bardzo efektywny w kosmetyce. Poprawia krążenie w skórze, przyspiesza redukcję tkanki tłuszczowej i pomaga w walce z cellulitem.